U sklopu projekta „Zlatne godine – Aktivno i povezano” tijekom lipnja 2026. provode se besplatne aktivnosti namijenjene starijim osobama i umirovljenicima.
Aktivnosti su usmjerene na poticanje aktivnog i zdravog starenja, očuvanje fizičke i psihičke vitalnosti, jačanje kognitivnih sposobnosti, informatičko opismenjavanje, društveno uključivanje i kvalitetno provođenje slobodnog vremena.
Sudjelovanje u svim aktivnostima za pripadnike ciljne skupine je besplatno.
Grupne aktivnosti za poticanje fizičke i psihičke vitalnosti
Aktivnosti vježbanja provodit će se na lokacijama Bolnička 1 i Topnička 29.
Bolnička 1
Aktivnosti vježbanja održavaju se ponedjeljkom, utorkom i četvrtkom od 9:30 do 10:30.
Termini u lipnju:
- ponedjeljak, 15. lipnja 2026. od 9:30 do 10:30
- utorak, 16. lipnja 2026. od 9:30 do 10:30
- četvrtak, 18. lipnja 2026. od 9:30 do 10:30
- ponedjeljak, 22. lipnja 2026. od 9:30 do 10:30
- utorak, 23. lipnja 2026. od 9:30 do 10:30
- četvrtak, 25. lipnja 2026. od 9:30 do 10:30
- ponedjeljak, 29. lipnja 2026. od 9:30 do 10:30
- utorak, 30. lipnja 2026. od 9:30 do 10:30
Topnička 29
Aktivnosti vježbanja održavaju se utorkom, srijedom i četvrtkom od 11:00 do 12:00.
Termini u lipnju:
- utorak, 16. lipnja 2026. od 11:00 do 12:00
- srijeda, 17. lipnja 2026. od 11:00 do 12:00
- četvrtak, 18. lipnja 2026. od 11:00 do 12:00
- utorak, 23. lipnja 2026. od 11:00 do 12:00
- srijeda, 24. lipnja 2026. od 11:00 do 12:00
- četvrtak, 25. lipnja 2026. od 11:00 do 12:00
- utorak, 30. lipnja 2026. od 11:00 do 12:00
Kognitivne radionice – grupne aktivnosti koje preveniraju usamljenost starijih osoba
Radionice kognitivnog jačanja namijenjene su poticanju pamćenja, koncentracije, komunikacije, mentalne aktivnosti, kreativnog izražavanja i društvenog povezivanja sudionika.
Bolnička 1
Kognitivne radionice održavaju se srijedom od 9:30 do 10:30.
Termini u lipnju:
- srijeda, 17. lipnja 2026. od 9:30 do 10:30
- srijeda, 24. lipnja 2026. od 9:30 do 10:30
Topnička 29
Kognitivne radionice održavaju se ponedjeljkom i petkom od 11:00 do 12:00.
Termini u lipnju:
- ponedjeljak, 15. lipnja 2026. od 11:00 do 12:00
- petak, 19. lipnja 2026. od 11:00 do 12:00
- ponedjeljak, 22. lipnja 2026. od 11:00 do 12:00
- petak, 26. lipnja 2026. od 11:00 do 12:00
- ponedjeljak, 29. lipnja 2026. od 11:00 do 12:00
Udruga Zelene i plave Sesvete
Kelekova ul. 2, 10360 Sesvete
Kognitivno jačanje održava se srijedom i četvrtkom od 18:00 do 19:00.
Termini u lipnju:
- srijeda, 17. lipnja 2026. od 18:00 do 19:00
- četvrtak, 18. lipnja 2026. od 18:00 do 19:00
- srijeda, 24. lipnja 2026. od 18:00 do 19:00
- četvrtak, 25. lipnja 2026. od 18:00 do 19:00
Radionice u Sesvetama osmišljene su kao ugodno druženje kroz kreativne, praktične i socijalno-motoričke aktivnosti. Sudionici će imati priliku sudjelovati u radionicama koje potiču pamćenje, koncentraciju, finu motoriku, kreativnost, razmjenu iskustava i međusobno povezivanje.
Informatička pismenost
Informatičke radionice namijenjene su sudionicima koji žele steći ili unaprijediti osnovna digitalna znanja i vještine potrebne u svakodnevnom životu.
Udruga Zelene i plave Sesvete
Kelekova ul. 2, 10360 Sesvete
Informatička pismenost održava se utorkom, srijedom i četvrtkom od 18:00 do 19:00.
Termini u lipnju:
- utorak, 16. lipnja 2026. od 18:00 do 19:00
- srijeda, 17. lipnja 2026. od 18:00 do 19:00
- četvrtak, 18. lipnja 2026. od 18:00 do 19:00
- utorak, 23. lipnja 2026. od 18:00 do 19:00
- srijeda, 24. lipnja 2026. od 18:00 do 19:00
- četvrtak, 25. lipnja 2026. od 18:00 do 19:00
- utorak, 30. lipnja 2026. od 18:00 do 19:00
Sudionici će kroz praktičan rad dobiti podršku u korištenju mobitela, interneta i digitalnih alata u svakodnevnom životu.
Povijesni obilasci
Tijekom lipnja planirani su i povijesni obilasci koji sudionicima omogućuju upoznavanje kulturne i povijesne baštine, aktivno provođenje slobodnog vremena i zajedničko druženje.
Preostali planirani termini:
- subota, 20. lipnja 2026. u 19:00 – Trg Ante Starčevića
- subota, 27. lipnja 2026. u 19:00 – ulaz u park Maksimir
Molimo sudionike da na mjesto okupljanja dođu 20 minuta ranije, radi evidentiranja sudionika i pripreme za početak aktivnosti.
Sudionici koji po prvi put sudjeluju u projektu na aktivnosti povijesnog obilaska trebaju prije početka aktivnosti dostaviti:
- popunjeni Obrazac 1 (preuzmite klikom) — datum ispunjavanja i datum ulaska u projekt je datum sudjelovanja na prvoj aktivnosti,
- popunjenu prijavnicu za sudjelovanje (preuzmite klikom),
- presliku osobne iskaznice,
- popunjeni Obrazac 2 (preuzmite klikom) — na obrascu se ne upisuje datum.
Svi obrasci bit će dostupni za preuzimanje klikom na naziv pojedinog gore navedenog obrasca.
Dokumentaciju je potrebno predati izvoditelju aktivnosti prije početka povijesnog obilaska.
Prijave i sudjelovanje
Za sudjelovanje u aktivnostima potrebno je ispuniti prijavnicu (preuzmite klikom) za sudjelovanje u projektu.
Prijave se zaprimaju:
- e-mailom na adresu inkubator.rz@gmail.com, ili
- osobno prije početka aktivnosti na kojoj sudionik želi sudjelovati.
Sudjelovanje je moguće za osobe koje pripadaju ciljnoj skupini projekta, odnosno za starije osobe i/ili umirovljenike, uz dostavu odgovarajuće dokazne dokumentacije.
U slučaju velikog odaziva i ograničenih kapaciteta za provedbu pojedine aktivnosti, primjenjivat će se načelo prvenstva, odnosno sudionici će se uključivati prema redoslijedu zaprimanja potpunih prijava.
Kontakt
Za dodatne informacije o aktivnostima i mogućnostima sudjelovanja možete nam se obratiti putem e-mail adrese:
Zadržavamo pravo izmjene termina i lokacija održavanja aktivnosti. Molimo sve zainteresirane sudionike da prate najnovije objave i obavijesti na mrežnoj stranici projekta.
Veselimo se vašem dolasku i zajedničkom sudjelovanju u aktivnostima projekta „Zlatne godine – Aktivno i povezano”.
